Herken je dit?

Je hoofd staat op ontploffen van alle gedachten, maar je komt er gewoon niet uit. Je probeert van alles, maar het voelt alsof je jezelf constant tegenwerkt. Iedereen om je heen heeft wel een mening over wat je moet doen – studie kiezen, die baan nemen, doorgroeien – maar jij weet niet eens wat JIJ eigenlijk wilt. Je staat UIT.

Je doet altijd je best – voor school, je ouders, je baas, je vrienden – maar je hebt geen idee waar je het voor doet. Je wilt niet vastlopen in eindeloze gesprekken over wat er allemaal "mis" is met je. Je wilt gewoon weten wie je bent en waar je naartoe wilt.

Je verlangt naar echte zelfbewustzijn – weten wat jij voelt, denkt en wilt.

En naar zelfregie – zelf de keuzes maken die bij jou passen, zonder dat je constant hoeft te voldoen aan verwachtingen van anderen.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Seriously, je komt er vaak juist niet alleen uit. En dat is ook helemaal oké. Je bent niet kapot – je zit vast in verwachtingen en systemen die nooit helemaal van jou zijn geweest.

Het AAN Zet traject helpt je in 5 maanden om los te breken van wat anderen van je verwachten en eindelijk zelfbewustzijn en zelfregie te ontwikkelen.

Zodat je keuzes maakt vanuit wat JIJ voelt en wilt.

Ik combineer coaching, NLP en IEMT, werk met het werkboek "In gesprek met jongvolwassenen" én mijn eigen AAN-methode. Geen saaie protocollen, maar een aanpak die écht werkt. Ik kijk niet alleen naar wat er "mis" is, maar vooral naar wie jij werkelijk bent en wat er mag ontstaan.

Van UIT naar AAN - niet AAN als druk en stress, maar AAN als zelfbewust en met zelfregie. Ik werk vanuit 4 dimensies die samen jouw fundament vormen. Als die op AAN staan, ontwikkel je het zelfbewustzijn en de zelfregie om keuzes te maken vanuit jouw kern – niet vanuit wat anderen verwachten.

Dit ga je ervaren en bereiken

🧭 1 Uitgebreide Vraagsessie waarin we jouw verhaal, knelpunten en verlangen helder krijgen, zodat we gericht aan de slag kunnen.

🌍 4 AAN-dimensiesessies (elk 1 – 1,5 uur):

• AAN in je basis: jouw plek in de wereld – zodat je weer voelt wat jouw lichaam je vertelt en niet alleen in je hoofd zit

• AAN in je beleving en je verbinding: jouw relatie met anderen – waardoor je authentiek kunt zijn zonder constant te hoeven aanpassen aan wat anderen willen

• AAN in je hoofd en hart: jouw innerlijke kompas – zodat je vertrouwt op je eigen gevoel en intuïtie in plaats van op wat anderen zeggen

• AAN op jouw richting: jouw regie en zingeving – waardoor je keuzes maakt vanuit jouw diepste waarden en niet vanuit angst of druk

🎯 1 Topgesprek waarin we samen jouw inzichten omzetten in concrete keuzes en actie – zodat je met vertrouwen je volgende stappen zet.

🔄 2 Coach sessies (NLP/IEMT)  waardoor je duurzaam groeit

🔄 2 Nazorg-actiesessies zodat je ook na de kernsessies in beweging blijft en terugval voorkomt

📘 Werkboek & individuele opdrachten die aansluiten op jouw thema's en tempo – zodat je alles op jouw manier verwerkt en integreert.